USB 3.0能否插入2.0的接口？

USB 3.0是可以插入2.0的接口的，但即使插入2.0的接口，传输速率也只能达到2.0的速度，而无法实现更快的传输速率。因此，如果需要更高的传输速率，建议使用USB 3.0的接口。

USB 2.0和USB 3.0的区别：

USB 2.0和USB 3.0都是串行总线，但它们之间存在一些明显的区别。USB 2.0的传输速率最高可以达到480MBps，比USB 1.1要快很多。USB 2.0的外观相较于之前也发生了很多改变，传输速率也变得更加快。另外，USB 3.0和USB 2.0是相互兼容的，可以互相插拔使用，这为用户的使用带来了很大的便利性。

虽然USB 3.0可以插入2.0的接口，但如果设备本身不支持USB 3.0的传输速率，那么插入USB 3.0的接口也不会有任何区别。因此，在使用USB 3.0时，需要确认设备是否支持USB 3.0的传输速率。